전 날 밤에 충분한 잠을 잤음에도 불구하고
우리는 점심을 배부르게 먹고 커피 한 잔을 마시며
여유를 즐기다 보면 어느 새 졸음이 쏟아지고는 합니다.
업무에 지장이 갈 정도의 졸음이 쏟아지지 않는다면
큰 문제가 되지 않지만 졸음으로 인해
일상 생활에서 불편함을 겪고 있다면
병원에 내원하여 검사를 받아보는 것이 좋아요.
사람들이 잠을 자면서 흔하게 나타내는 증상은 코골이입니다.
코를 고는 증상이 심한 사람들은 제대로 된 숙면을 취하지 못해
낮 시간대에 심한 졸음을 호소하게 된다고 합니다.
이는 수면의 연속성을 방해하는 질환이지만
많은 분들께서 심각성을 인지하지 못하고
치료의 사각지대에 놓여있기도 하죠.
코골이원인은 혀가 두꺼워져 뒤로 말려 들어가
입천장과의 공간이 좁아졌을 때 나타나게 됩니다.
시끄러운 소음을 만들어낼 뿐만 아니라
건강에도 큰 영향을 미칠 수 있다는 점을 아셔야 해요.
코골이가 기도를 막히게 하는 원인이 되기 때문에
수면 중 숨을 멈추게 되는 수면무호흡증의 증상을 보이기도 합니다.
이러한 코골이원인으로 인해 코를 심하게 고는 사람들 중에는
이미 수면무호흡증의 증상을 보이는 분들이 계십니다.
본인에게서 증상이 나타나고 있는지 제대로 파악하기 위해서는
수면클리닉에서 정확한 검사를 통해 진단을 받는 것이 좋습니다.
사람마다 코골이원인이 모두 다르기 때문에
수면클리닉에서 수면다원검사를 시행하여
유형과 심한 정도 등을 세세히 파악해야 합니다.
수면클리닉에서는 잠과 졸음에 대한 질병을
다루고 있기에 코골이원인이 나타나는 이유를
자세히 살펴보고 그에 맞는 치료를 처방해줍니다.
대다수의 분들께서 코골이 치료를 생각하면
오로지 수술만을 생각하기도 하는데요.
침실이 건조할 경우 코막힘, 코골이가 유발될 수 있으며
높은 베개를 사용하는 등 환경적인 요인으로 인해
발생할 수 있기에 이 경우에는 수면 습관과
쾌적한 환경을 만들어주면 됩니다.
하지만 코골이원인이 이러한 이유가 전혀 아니라면
비수술의 대표적 치료법인 양압기 이용 치료를 통해
증상이 완화될 수 있도록 해주는 것이 좋습니다.
이미 증상이 중증으로 발전했을 경우에는
수술의 효과가 다소 미미할 수 있습니다.
그렇기 때문에 수술로 효과를 볼 수 없다고
판정되는 분들에게는 양압기 치료를 권장하고 있습니다.
양압기는 미국, 일본, 유럽 등 여러나라에서
코골이, 수면무호흡증의 최선의 치료로 불리고 있으며
표준치료로 인정하고 꾸준히 시행 중에 있어요.
양압기는 코에 공기를 지속적으로 불어 넣어 주어
막혀있던 기도를 열게 해주고 산소 공급이
원활해질 수 있도록 하여 숙면을 유도합니다.
양압기는 치료 시에 필요한 많은 조건들을
본인에게 적합한 상태로 맞추어야만
오랫동안 착용할 수 있습니다.
코슬립수면클리닉에서는 압력 처방 검사를 통해
마스크 타입 추천, 압력과 습도 등을 조절해주어
양압기 초기 적응이 쉬울 수 있도록 돕고 있어요.
코골이원인에 대해서 정확히 파악해보고 싶으시다면
지금 바로 의료진의 처방 하에 증상을 완화해보시기 바랍니다.
양압기 치료 처방은 병원에서 이루어지는 상담이 필수적이니
깊은 숙면을 취하고 싶으시다면 내원해주시기 바랍니다.
