수면제 부작용 위험한 이유...
불면증이 있다면 수면제를 흔히 복용을 하는데
수면제는 의사처방이 있어야 살 수 있지만
수면유도제라고해서 처방전이 없어도
구입해서 먹을 수 있는것들도
있어 수면유도제는 괜찮은 것이라고 생각하고
복용량을 늘리는 경우가 있어 문제가 되고 있어요.
의사처방이 있는 수면제같은 경우에도
중독성이 없는 안전한 약이라고 해도
부작용이 나타날 수 있습니다.
수면제 부작용하면 기억력감퇴, 내성등만 알기 쉬운데
수면제복용후 수면중 이상행동을하고 그것을 기억하지 못하는
일도 빈번히 발생하고 있어 사고의 위험이 큽니다.
그렇기 때문에 수면제로 불면증상을 없애기 보다는
수면다원검사를 통해 불면증이 생긴 원인을 찾아내어
그에 맞는 치료를 하는것이 가장 중요해요
수면제 없이도 불면증치료 할 수 있는 방법은 있습니다.
국내 수면의학이 나날이 발전하고 있지만
아직 동네에서 쉽게 찾아볼수 있을만큼은 아니여서
많은 분들은 그것을 모르시고 수면제를 복용하여서 많이 아쉽습니다.
불면증에 관한 책 한권 소개해 드릴께요
수면제를 복용하고 있다면, 복용을 고민하고 있다면
한번 읽어보시고 결정해보셔도 늦지 않습니다.
코슬립에서는 만성불면증환자분들에게
비약물치료로 불면증치료를 하고 있습니다.
인지행동치료 / 뇌파치료 / 경두개자기장치료TMS
모두 비약물치료법으로 부작용이 없어 안전한 불면증치료법이며
그 효과도 입증이 되어있습니다.
수면제는 매우 위험한 약으므로 되도록 복용하지 않고
불면증치료하는 방법을 택하시길 바랍니다.
수면제 부작용 불면증치료 코슬립김현
