하지불안증후군 자가진단 설마 나도?
밤만 되면 시작되는 다리 저림, 간지러움, 통증...
도대체 그 이유는 무엇일까?
다리가 저리고 아픈 이유는 여러 질환들이 있지만
그 중에서 밤만 되면 아픈,
낮에는 멀쩡한 질환은 없습니다.
단 하나, 수면장애인 하지불안증후군만 빼면요
내가 설마 하지불안증후군일까??
자가진단 해 보세요~~
하지불안증후군은 위와 같이
다리에 벌레가 기어가는 것 같다
움직이고 싶다 처럼
가만히 있지 못하고 불편한 감각으로
수면이 방해받고 수면의 질이 낮아진 수면장애 입니다.
움직이거나 주무르면 증상이 완화되며
밤에만 쉴때만 발생하기 때문에
다른 질환과 구별됩니다.
증상이 심해지면 다리 뿐만 아니라
팔, 몸통에도 그러한 증상이 나타나며
밤새 한숨도 자지 못하기도 합니다.
하지불안증후군으로 인해 불면증이 생기는 이유 입니다.
잠에 들기 어렵고 잠에 들더라도 쉽게 깨기 때문에
낮에 심한 피로감, 졸림, 스트레스를 느끼고
일상생활이 망가질 수 있습니다.
하지불안증후군 원인은 도파민의 부족 입니다.
도파민 부족은 철분의 부족, 도파민생성기전 이상으로 알려져 있는데
그 때문에 중년여성, 임산부에 특히 많이 나타납니다.
물론 남녀노소 누구나 발생할 수 있습니다.
유전 가능성이 있어 가족 전체에서 발견되기도 합니다.
이렇게 글만 읽어서는 확실히 알기 어렵죠??
아래 자가진단을 해 보세요
START~!!!
어떤 결과가 나오셨나요?
하지불안증후군이 의심된다면
병원을 찾기 전에 집에서 간단히 증상을 완화시킬 수 있습니다.
규칙적이고 가벼운 운동,
마사지 또는 찜질
하지만 증상을 완화시켜줄 뿐 근본적인 치료는 될 수 없습니다.
또 하지불안증후군을 오랫동안 방치하게 되거나
약을 오래, 많이 복용하게 되면
오히려 치료가 힘든 난치성 질환이 될 수 있으니
수면전문의의 진료를 받아보셔야 합니다.
수면클리닉에서는 하지불안증후군 치료를 위해
운동억제검사, 수면다원검사, 혈액검사로 정확한 진단이 내려지며
도파민효현제, 철분제제, 철분주사로 치료가 가능합니다.
하지불안증후군 자가진단 하고
수면클리닉 방문 해 보세요~
아래사진 클릭@
코슬립유라
