기면증 증상 만성피로? 낮졸음?
누구나 한번쯤은 다 겪어봤을 낮 졸림!
점심시간 뒤에, 봄의 춘곤증으로, 전날 수면 부족으로..
여러 이유에 의해 낮에 졸음이 오고
피로감, 무기력감을 느끼게 되는데요
이러한 졸음이 아무이유 없이 발생한다?!?!?
기면증과 기면증 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.
기면증은 대표적인 수면장애 중 하나로
밤에 아무리 충분한 수면을 했다 하더라도
낮에 참을 수 없는, 통제할 수 없는 졸음으로
자신도 모르는 새에 잠들어 있고
꾸벅 졸게 됩니다.
보통 기면증을 바라보는 주변시선이
잠이 너무 많다, 게으르다, 의지가 없다 등
부정적인 시선으로 바라보는 일이 많아
기면증 환자 본인 스스로도 자책감을 느끼고
주변 시선으로 많은 정신적 스트레스를 받습니다.
학생에겐 학업이 제대로 이루어 지지 않고
직장생활을 하는 사회인에겐 업무효율이 떨어지며
대중교통 이동중에, 아침에 일어나기 힘들어서
지각이 잦아집니다.
가장 위험한 경우가 바로 졸음운전을 하게되는 것으로
실제로 발생하는 교통사고 중 가장많은 원인이
졸음운전이라고 합니다.
기면증 증상을 알아보도록 하겠습니다.
아래 기면증증상을 확인 해 보시고 자신의 증상과 비교하여
내가 단순 피로 인 것인지, 기면증인것인지 구분해 보시기 바랍니다.
참을 수 없는 졸음과 더불어 아래 증상들이 나올 수 있습니다.
- 가위눌림
잠이 들 때나 깰 때에 일시적으로
팔, 다리 등을 움직일 수 없고
말할 수 없는 상황을 겪습니다.
- 낮아진 수면의 질
약 50%의 기면증 환자들이 겪는 증상으로
잠들기 힘들고 중간에 자주깨는 불면증과 비슷한 양상이 나타납니다.
그래서 불면증으로 잘못진단 받고 치료받는 경우도 있습니다.
- 잠들기 전 확각/ 환청
잠들 무렵에 생생한 환각적 경험을 하는데
눈으로 보거나 듣고 촉각적인 환각을 경험합니다.
- 화를 내거나 웃을 때 몸의 근육의 힘이 빠지는 탈력발작
기면증 환자의 60~70%에서 발견됩니다.
턱, 다리, 팔 등의 힘이 갑자기 빠지면서
주저 앉거나 턱이 빠지기도 합니다.
- 자동행동증
심한 졸음 상태에서 자신도 모르는 단순행동을 반복합니다.
예를 들어 학생들의 졸면서 필기를 하는 것!
이러한 기면증 증상이 나타난다면
수면다원검사 & 주간입면기반복검사
두가지 검사를 통해
정확한 기면증 진단을 받을 수 있으며
의사의 기면증 진단 후
약 처방을 통해 정상적인 생활로 되돌아갈 수 있습니다.
하루종일 멍하고 졸린 삶에서
억지로 버티고 견디지 마시고
지금바로 기면증 증상 확인하고 진료를 받아보세요~
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코슬립유라
