사람들은 잠을 잘 자지 못하면 하루종일
심한 피로감을 느끼게 되어 어떠한 일에
집중하는 것을 어려워 합니다.
그래서 제대로 잠을 못 잔 날에는 기력이 없고
계속해서 졸음이 쏟아지기 마련입니다.
그러나 잠을 잘 자지 못하는 증상만 수면장애가 아닙니다.
우리는 잠을 자면서 정말 다양한 모습을 보이는데요.
누군가는 팔 다리를 심하게 휘두르는 행동을 하기도 하고
코를 골거나 자다가 숨을 멈추는 등의 모습을 보이기도 합니다.
앞서 말한 행동들은 실제로 잠과 관련된 질환의 증상으로
신속하게 알맞은 치료를 시행해야만 해요.
그러나 아직 우리나라에 수면장애가 널리 알려져 있지 않다보니
대부분의 사람들이 증상이 나타나고 있음에도 불구하고
단순한 잠버릇 혹은 잠꼬대로 치부하여 방치한다고 합니다.
그러나 잠자리에서 불편함을 느끼고 있다면
수면장애 치료법으로 편안한 숙면을 취할 수 있도록 해야 해요.
현대인들에게 가장 많이 나타나는 질환은 불면증인데요.
많은 업무량과 늦게까지 이어지는 학업으로 인해
수면 패턴이 불규칙해져 불면증상을 보이게 됩니다.
그러나 3개월 이상 잠을 자지 못하는 증상을 보이고 있다면
수면클리닉에 내원하여 정확한 검사를 받고
수면장애치료법을 받아야만 합니다.
불면증은 인지행동치료를 통해 개선할 수 있습니다.
불면증을 앓고 있는 환자의 대다수가 잠에 대한
왜곡된 생각을 가지고 있다보니 오히려 잠에 방해되는
행동을 하여 잠을 자지 못하는 것인데요.
인지행동치료는 잘못된 행동을 바로잡고
환자 스스로가 자신의 상태를 조절할 수 있는 힘을
기를 수 있도록 도와주는 수면장애치료입니다.
또한 잠을 자면서 흔히 볼 수 있는 증상은 코골이가 아닐까 싶어요.
하루가 너무 피곤했을 때 코를 골 수 있지만
증상이 지속되고 있다면 정확한 검사를 받으셔야 합니다.
코골이를 방치하면 자다가 숨을 멈추는 수면무호흡증으로 발전하는데요.
수면무호흡증이 심할수록 신체 조직으로 흘러 들어가야 할
산소 공급이 끊어져 우리의 몸은 밤새 산소 부족에 시달리게 됩니다.
뿐만아니라 심장질환 및 뇌졸중, 각종 성인병을 야기할 수 있는
원인이 되기 때문에 신속한 수면장애치료를 권유해드리고 있습니다.
코골이와 수면무호흡증은 수술과 비수술 중에서 선택하게 되는데요.
수술로 효과를 보는 경우는 한정적이기 때문에
세계적으로 표준치료로 인정받고 있는 대표적인 비수술
수면장애치료법인 양압기 이용을 권장하고 있는 편입니다.
코슬립수면클리닉의 신홍범 대표원장님께서는 13년 동안
양압기치료를 시행해오면서 터득한 노하우를 개인별 맞춤 교육을
통해 전수해주고 계시며 상담을 하면서 양압기 사용의
올바른 방법과 지속적으로 관리할 수 있는 법을 알려주고 계십니다.
코슬립수면클리닉에서는 국내 수면의학을 최초로 도입한
서울 의대 출신의 의료진들이 정확한 진단을 해주기 위해
검사 결과 기록을 꼼꼼하게 분석하고 그에 맞는 치료를 처방해주고 있습니다.
그러니 수면장애의 증상이 나타나고 있다면 큰 병으로
발전하기 전에 빠르게 내원하셔서 정확한 진단을 받으시길 바랍니다.
코슬립수면클리닉은 10년 동안 잠자리가 불편하신 분들을 위해
꾸준히 최선의 치료법을 제공해왔습니다.
앞으로도 변치않는 마음으로 정직한 진료를 하겠습니다.
