수면장애 파헤쳐보자!
현대인에게서 수면장애는 이제 생소하지 않아요!
수면장애 그 종류도 다양합니다
코골이/수면무호흡증
하지불안증후군
불면증
기면증 등 이 외에도 다양합니다.
<코골이/수면무호흡증>
다양한 이유(비만/ 노화 등)으로 인해 좁아진 기도에
공기가 원활하게 통과하지 못하고, 주변 조직과 마찰되며
소음이 발생하는데 이 소리가 코골이입니다
코골이가 있다는 것은 몸속에 충분한 산소를
공급하지 못하고 있다는 증거입니다.
뇌와 심장에 산소가 부족하게 되고 그로 인하여
더욱 위험한 2차 합병증 발병률이 높아집니다
<불면증>
교대근무자, 시차부적응, 등 밤낮이 바뀐 생활을 하는
직업군, 사람들은 수면패턴이 일정하지 못하기 때문에
불면증상을 겪을 확률이 높습니다.
임의로 수면제를 복용하거나, 과다복용하여 불면증상이
더욱 심해져 의존성, 약에 대한 내성이 생기는 경우가 많습니다.
불면증은 심리적으로 우울감/박탈감 등 복합적인 문제를
발생시킬 수 있으니 반드시 전문의와 상의해야 합니다
<하지불안증/주기성 사지운동증>
일반적으로 잠들기 전, 휴식 때 다리에 통증이 있거나
간지럽거나, 다리가 당기는 느낌 등 주관적인 느낌이 강합니다.
잠들기 직전에 많이 발생하기 때문에 자꾸 잠에서 깨게 되고
심한 경우에는 불면증을 겪는 사람도 많습니다
하지불안증은 철분부족으로 인해 생기는 경우가 많기 때문에
잘 치료하면 금방 호전될 수 있습니다.
<기면증/과수면증>
다른 특별한 수면질환이 없고 밤에 충분한 수면을 함에도 불구
낮시간에 심한 졸음이 오는 경우 기면증을 의심할 수 있습니다
기면증은 단순히 잠이 많다고 생각하여 방치하기 쉬운데
약물로 치료가 쉽게 되고 또 부작용도 없어서
일반인과 다름없는 생활이 가능합니다.
코슬립수면클리닉에서는
다양한 수면장애를 가진 환자분들이 많이 방문하십니다.
아래는 환자분들이 직접 작성하신 생생한 치료후기입니다!
아래는 찾아오시는 길입니다 ~ ^^
수면장애,코슬립석민
