불면증 치료 이것저것 귀찮은분
자기장치료해보세요
지긋지긋한 불면증!! 탈출하고 싶어!!!
불면증 벗어나기 위해서
이것저것 안해본것이 없는 분들 많으시겠죠?
수면제는 싫으니까 어쩔 수 없을때만 복용하고
밤에 잘려고 낮에 꼬박꼬박 운동하면서 체력소비
커피도 일절 안마시고
족욕도 자주하고
수면에 좋다는 음식 다 챙겨먹고...
별짓을 다해봐도 나아지지 않는다면
참 많이 속상하고 서러울거예요
최근에 불면증치료법이 많이 발달하면서
불면증을 치료하는 병원도 점점 늘어나고 있어요.
비약물치료법으로 치료하는 병원이요.
인지행동치료, 뇌파되먹이기, 마음챙김 등등
다양한 비약물 심리치료들이 나와있지만
오늘은 비교적 간단하게 불면증 치료받을 수 있는
자기장치료 TMS 치료를 설명해드릴께요
자기장치료는 말그대로 강력한 자기장을 발생시켜
두뇌부위를 자극시켜 뇌세포를 활성 또는 억제시켜
불면증을 치료하는 최신 불면증치료법입니다.
아프지 않으니 두려워하실 필요없어요.
가만히 의자에 기대어 `15분동안 있으면 끝
의자에 앉으면 두뇌위치를 정해 기기를 위치시키고
자기장을 작동시킵니다.
기기에서 딱딱딱 소리가 나서
소리에 조금 놀라실 수는 있지만
인체에 무해한 자기장을 일정간격으로 발생시키는것이니
걱정하지 않으셔도 됩니다.
자기장치료는 불면증 외에도 우울증에도 효과적이며
각종 불안장애, 강박증치료등에도 사용되고 있어요.
자기장치료는 한번에 15-20분정도 받는것이 좋으며
하루에 몇번씩 받는것보다
하루에 한번씩 치료받는것이 치료효과가 가장높아요
난 의지가 약해서 이것저것 시키는것을 지킬 자신이 없어!!
하시는 분들은 자기장치료가 적합할 수 있겠습니다.
그래도 불면증을 빨리 치료하기 위해선
인지행동치료도 같이 받는것이
더 빨리 효과적으로 불면증치료할 수 있습니다.
코슬립수면클리닉에서 하고 있는
불면증치료는 비약물치료로 불면증을 치료하고 있습니다.
말도 많고 탈도 많은 수면제
언제까지 복용하실 건가요?
코슬립에서 수면제 없어도 잠을 주무실 수 있도록
도와드리겠습니다.
불면증 치료 자기장치료 TMS 코슬립수면클리닉 코슬립김현
